خانه » آرشیو برچسب: کلینیک شایان

آرشیو برچسب: کلینیک شایان

راهکارهایی برای کاهش افسردگی

راهکارهایی برای کمک به کاهش افسردگی: ۱.سعی کنید زندگی‌تان دارای یک روند مشخص باشد. (سردرگم نباشید) اگر افسرده هستید حتما نیاز به یک روتین دارید. افسردگی منجر می‌شود تا ساختار عادی زندگی بهم بریزد. یک روز در روز بعدی ذوب می‌شود و گذران بی‌حساب کتاب زندگی جزء‌ای از زندگی شما می‌شود. از این رو گذاشتن یک برنامه ساده روزانه می‌تواند ...

ادامه مطلب »

نقرس چیست؟

‍ ?‍⚕نقرس را بشناسید… ? ورم، قرمزی و درد شدید مفصل شست_پا ؛ این علامت را به خاطر داشته باشید. ? ? نقرس در اثر افزایش اسید اوریک در خون به وجود می آید. ?? علائم ?قرمزی، متورم و گرم شدن، درد و التهاب یک یا چند مفصل ?که بیشتر در انگشت شست پا، پاشنه پا، قوزک پا، زانو و ...

ادامه مطلب »

بازی های مناسب بیش فعالی

✨?✨?✨?✨?✨? کودک بیش فعال معمولا یک بازی یا یک فعالیت را تا آخر به سرانجام نمی رساند   بیش فعالی که به اختصار ADHD خوانده می شود نوعی اختلال شایع است که حدود هشت تا ۱۰ درصد کودکان را مبتلا می کند. این بیماری در پسران شایعتر از دختران است که هنوز دلیل اصلی آن مشخص نشده است. ویژگی های ...

ادامه مطلب »

کاردرمانی در NICU

نقش کاردرمانگران در NICU چیست و چه نوع مهارتهایی برای ورود به این محدوده نیاز است؟ هدف عمده کاردرمانی ارتقاء سطح سلامت و مشارکت در زندگی از طریق اشتغال به فعالیت است. بنابراین نقش کاردرمانگران در NICU فراهم آوردن ((مراقبت های محافظتی پیش رونده و بر پایه فعالیت است)) تا نوزادان و خانواده آنها را در فعالیت ها و مسائل ...

ادامه مطلب »

راه کارهایی برای روان صحبت کردن

وقتی قصد دارید چیزی را برای دیگران توضیح دهید، در بیان روان کلمات مشکل دارید و احساس میکنید گفتارتان روان نیست؟ آیا وقتی از شما میخواهند جلوی دیگران صحبت کنید مضطرب و دچار تنش میشوید؟ اگر پاسخ مثبت است آرام باشید؛در مرحله اول شما میتوانید با مراجعه به یک آسیب شناس گفتار و زبان به یک گفتار روان و راحت ...

ادامه مطلب »

غذاهای مضر برای کودکان بیش فعال

“غذاهای مضر برای کودکان بیش‌فعال”     در ادامه مطلب کودکان بیش فعال، می‌خواهیم مروری داشته باشیم بر غذاها و عادات غذایی مضر. با ما همراه باشید.   غذاهایی که باید از خوردن آن‌ها اجتناب کرد: غذاهای شیرین   * قند و مواد غذایی حاوی قند مانند بیسکویت، کیک، شیرینی، شکلات و نوشابه‌های شیرین می‌توانند موجب افزایش سریع قند خون ...

ادامه مطلب »

سی راه برای افزایش هوش کودکان

سی راه برای افزایش بهره هوشی کودکان   با به کارگیری سی شیوه ساده از هنگام بارداری تا پایان دوسالگی افزون بر رشد جسمانی مناسب، زمینه های افزایشبهره هوشی کودکان را تقویت کنید. از آنجا که پایه ریزی و شکل گیری رشد جسمانی و ذهنی کودکان از هنگام بارداری تا پایان دو سالگی است، به کارگیری این ۳۰ شیوه به ...

ادامه مطلب »

تمرینات پیشنهادی برای بیماران

تمرینات حرکتی برای پرورش ذهن کودک  ۱٫قدم زدن به جلو – عقب – پهلوها و پریدن     ۲٫  سینه خیز رفتن ۳٫راه رفتن ریتمیک و شمارش مستقیم و معکوس . ۴٫پرتاب توپ به سمت هدف  ۵٫پرتاب توپ به طرف یکدیگر همواره با نام بردن ۶٫ضربه به توپ با دست راست، چپ، هر دو دست ۷٫راه رفتن با چشم بسته و ...

ادامه مطلب »
bigtheme