راهکارهایی برای کمک به کاهش افسردگی: ۱.سعی کنید زندگیتان دارای یک روند مشخص باشد. (سردرگم نباشید) اگر افسرده هستید حتما نیاز به یک روتین دارید. افسردگی منجر میشود تا ساختار عادی زندگی بهم بریزد. یک روز در روز بعدی ذوب میشود و گذران بیحساب کتاب زندگی جزءای از زندگی شما میشود. از این رو گذاشتن یک برنامه ساده روزانه میتواند ...
ادامه مطلب »خانه » آرشیو برچسب: افسردگی
آرشیو برچسب: افسردگی
Rtmsچیست؟ در چه بیمارانی کاربرد دارد؟
RTMS این اصطلاح مخفف شده عبارت “Transcranial Magnetic Stimulation” به معنای تحریک مغناطیسی فرا جمجمه ای می باشد و به روشی غیر تهاجمی جهت تحریک مغز اطلاق می شود که بر اساس القای الکترومغناطیسی توسط یک سیم پیچ عایق صورت می گیرد. این سیم پیج (Coil) روی اسکالپ (پوست سر) و در نقطه ای منطبق برناحیه ای از مغز که ...
ادامه مطلب »بدبینی و ارتباط با مغز
مغز انسان حوادث بد را ‘پیشبینی’ میکند پژوهشگران در تشریح نتایج تحقیقات خود که در مجله آکادمی علوم سلطنتی بریتانیا چاپ شده است، می نویسند قسمت کوچکی از مغز به نام هابنولا(Habenula) در پیش بینی، یادگیری و واکنش به رویدادها و حوادث ناخوشایند نقش کلیدی ایفا می کند.آنها معتقدند که احتمالا فعالیت بیش از حد این بخش از مغز ...
ادامه مطلب »