نشستن کودکان به شکل w یا ۷۷ چه عوارضی دارد؟!بدترین حالت نشستن کدام است؟ نشستن w شکل، یکی از حالتهای مرسوم نشستن در بچه هاست. این نحوه نشستن توانایی کودکان برای کنترل تنه و چرخش بدن آنها را تقویت می­کند اما این نحوه نشستن برای همه کودکان توصیه نمی شود ،‌ لذا والدین می بایست از این موضوع با خبر ...

۹ روش پیشگیری از الزایمر  تاکنون هیچ راه تضمین شده ای برای پیشگیری از آلزایمر وجود نداشته است، اما تحقیقات اخیر روش های زیر را در پیشگیری از آلزایمر موثر می داند.  تمرینات فکری افرادی که مرتب مطالعه می کنند و یا بازی های فکری انجام می دهند، جدول حل می کنند و … کمتر در معرض ابتلا به این ...

منابع مفید دریافت ویتامین دی -نور خورشید -شیر -تخم مرغ -نعناع -آب پرتقال -غلات -جگر گاو -ماهی تن، ماهی های چرب -مکمل ها -قارچ

له یک متر بایستید و دست‌ها را به دیوار تکیه دهید. با کمک دست به دیوار نزدیک شده و اجازه دهید گونه سمت چپ یا راست با دیوار تماس پیدا کند. سپس دور شوید. این حرکت را نیز ار ۵ بار شروع کرده و به مرور به ۲۰ بار افزایش دهید. حرکت لیفت همسترینگ به صورت چهار دست و پا ...

بیماری دوپوئیترن چیست و درمان آن نویسنده: دکتر مهرداد منصوری “متخصص ارتوپدی” بیماری دوپویترن یا کنتراکچر دوپویترن Dupuytren’s Contracture دوپویترَن به علت کلفت شدن بافت زیر پوست کف دست و انگشتان ایجاد میشود. در کف دست انسان، زیر پوست، یک بافت محکم به شکل پرده به نام فاشیای کف دستی Palmar fascia وجود دارد. گاهی اوقات بدون هیچ دلیل مشخصی ...

فلج مغزی چیست نویسنده: دکتر مهرداد منصوری “متخصص ارتوپدی” معمولاً مادر اولین کسی است که متوجه میشود فرزندش در یادگیری مشکل دارد، خوب سرش را بالا نمیگیرد، خوب نمینشیند، خوب چهار دست و پا نمیرود و یا راه رفتنش مشکل دارد. تاخیر در مراحل رشد حرکتی بچه ( کنترل حفظ تعادل و قرار دادن اندام در وضعیت مناسب و توانایی ...

سندرم تونل کارپال چیست؟ این بیماری عبارت است از فشار روی عصب میانی (median ) در ناحیه مچ دست که از شایع ترین نمونه های فشار بر روی اعصاب محیطی بدن است . در یک تحلیل ساده ابتلا به CTS : اعصاب دست از داخل تونلی (tunnel ) منتهی به مچ دست رد می شود که این تونل شامل ۹ ...

باید و نبایدهای تردمیل را می دانید؟ دویدن روی تردمیل دقیقا مشابه دویدن روی زمین نیست چون این دستگاه سرعت را تنظیم می کند و حتی در صورت خستگی اجازه تغییر سرعت را نمی‌دهد و به علاوه این امکان را می‌دهد تا بتوان مراحل دویدن را ثبت و جهت بررسی و مقاسه بعدی بکار گرفت. برای بررسی این موضوع که ...

نقش کاردرمانگران در NICU چیست و چه نوع مهارتهایی برای ورود به این محدوده نیاز است؟ هدف عمده کاردرمانی ارتقاء سطح سلامت و مشارکت در زندگی از طریق اشتغال به فعالیت است. بنابراین نقش کاردرمانگران در NICU فراهم آوردن ((مراقبت های محافظتی پیش رونده و بر پایه فعالیت است)) تا نوزادان و خانواده آنها را در فعالیت ها و مسائل ...